番茄钟计时器
番茄钟在线计时器，基于番茄工作法，25分钟专注工作+5分钟短休息循环，支持桌面通知、提示音效、Tab标题倒计时提醒，帮助提升工作效率和专注力
番茄钟番茄工作法专注计时器25分钟计时在线番茄钟时间管理工具
最后更新: 2026/5/28
25:00点击开始计时
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长休息次数
🍅 番茄工作法
- • 选择一个任务，设定 25 分钟专注时间
- • 专注工作，直到计时器响起
- • 短暂休息 5 分钟，每 4 个番茄长休息 15 分钟
- • 开启通知后，切换 Tab 也能收到到点提醒
- • 计时运行时，浏览器标签页会实时显示倒计时
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使用说明
- 点击顶部工作、短休息、长休息按钮选择计时模式
- 点击中间红色开始按钮启动计时，运行时点击暂停按钮可暂停
- 点击重置按钮重新开始当前阶段，点击跳过按钮进入下一阶段
- 点击设置按钮自定义时长参数，点击音效按钮开关提示音，点击通知按钮开启桌面提醒
- 计时结束后自动播放音效和通知提醒，查看底部统计了解今日专注成果
核心功能
- 1精准计时支持25分钟工作、5分钟短休息、15分钟长休息三种模式，圆形进度环实时显示剩余时间，计时精度到秒级
- 2智能提醒计时结束自动播放提示音效，支持桌面通知和振动提醒，Tab标题实时显示倒计时，切换标签页也能看到剩余时间
- 3灵活配置可自定义工作时长1到120分钟、短休息1到30分钟、长休息1到60分钟，设置每几个番茄后长休息和今日目标番茄数
- 4完整统计记录已完成番茄数并显示番茄图标，统计累计工作分钟、休息分钟和长休息次数，帮助追踪每日专注成果
- 5自动流转可开启工作结束后自动开始休息、休息结束后自动开始下一个番茄，无需手动点击即可保持专注节奏
适用场景
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深度工作
适合写作、编程、设计等需要高度专注的工作任务，25分钟周期帮助维持专注状态，定时提醒避免过度疲劳
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学习备考
学生复习功课、备考学习时可设定专注周期，短休息帮助大脑恢复，长休息防止学习疲劳积累提升记忆效果
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任务分解
将大型复杂任务拆分成多个25分钟番茄单元，每个番茄专注完成一个小目标，逐步推进避免拖延和焦虑
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习惯养成
设定每日番茄目标数量，通过番茄计数和统计功能追踪每日专注成果，逐步建立稳定的时间管理习惯
工具优势
纯浏览器端运行
所有计时逻辑和数据统计均在浏览器本地完成，无需服务器处理，响应速度快且完全离线可用
完全免费无广告
在线番茄钟工具完全免费使用，无需注册账户或付费订阅，界面简洁无广告干扰专注体验
隐私数据不上传
番茄计数和统计数据仅保存在浏览器本地，不会上传到任何服务器，刷新页面自动清除，无需担心隐私泄露
常见问题
Q: 可以修改工作和休息的时长吗？
A: 可以自由修改，工作时长支持1到120分钟，短休息1到30分钟，长休息1到60分钟，还可以设置每几个番茄后进行长休息，点击设置按钮即可调整所有时间参数
Q: 浏览器通知怎么开启？
A: 点击「开启通知」按钮，浏览器会弹出权限申请对话框，点击允许即可。如果之前拒绝了通知，需要到浏览器设置中手动开启该网站的通知权限
Q: 我的番茄记录会保存吗？
A: 番茄计数和统计数据在当前页面会话中保存，刷新页面后会重置。所有数据仅在浏览器本地处理，不会上传到服务器，完全保护您的隐私
Q: 切换到其他Tab还能看到倒计时吗？
A: 可以，计时运行时浏览器标签页标题会实时显示倒计时，格式如「🍅 25:00 - 番茄钟」，即使切换到其他标签页也能一眼看到剩余时间